Красная чечевица с овощами – блюдо не такое популярное у нас, как из других бобовых, но оно очень полезное и быстро готовится. Чечевицу стоит употреблять при анемии, так как она содержит много железа. Также она может заменить в рационе мясо – в ней содержится растительный белок, который очень хорошо усваивается. {lang: ‘ru’}